Blog dobrasauna.pl
Jak używać witek w saunie?
Data publikacji: 8.06.2022
Witki w saunie – dlaczego?
Dlaczego korzystać z witek podczas kąpieli w saunie ?
Data publikacji: 30.05.2022
Budujemy samodzielnie saunę - krok po kroku
Budujemy samodzielnie saunę. Przez kilka najbliższych tygodni będziemy zamieszczać rysunki ilustrujące krok po kroku budowę własnej sauny.
Data publikacji: 22.04.2022
Jak prawidłowo układać kamienie w piecu w saunie
Data publikacji: 5.08.2021
Aromaterapia w saunie
Data publikacji: 16.06.2020
Czapka w saunie
Czapki do sauny
Czy nie zakrawa na ironię fakt że w saunie gdzie występują bardzo wysokie temperatury na głowach ludzi widzimy grube,ciepłe czapki. Otóż nie, najczęstszym błędem który może doprowadzić do przegrzania jest seans w saunie bez odpowiedniego nakrycia głowy. Dlaczego to takie ważne aby chronić tą część ciała ?
Aby pobyt w saunie sprawiał przyjemność musi być bezpieczny dla naszego organizmu . Para i odpowiednio dozowane wysokie temperatury są dobre dla całego ciała, z wyjątkiem głowy. Głowa to ta część naszego ciała która ma najmniejszą warstwę tłuszczu i tym samym jest najbardziej wystawiona na działanie szkodliwych czynników. Przegrzanie głowy może powodować migreny , zawroty głowy ,przyspieszone bicie serca, bóle w klatce piersiowej a w skrajnych przypadkach udar cieplny. Bezpieczna i szczelna bariera pomiędzy gorącym powietrzem a naszą czaszką chroni mózg, zabezpiecza też włosy i ich cebulki przed łamliwością i wysuszeniem.
I właśnie czapka jest tą bezpieczna barierą chroniącą przed przegrzaniem. Chociaż ciepła czapka w gorącej saunie wydaje się absurdem to jest ona właściwym nakryciem głowy w tych warunkach. Wbrew pozorom czapka nie ogrzewa głowy wręcz przeciwnie, przez utrzymanie stałej temperatury chroni ją. Czapki muszą być wykonane z materiałów o wysokich właściwościach termoizolacyjnych.Materiał musi też być bezpieczny i przyjazny dla skóry,nie odkształcać się .
Najpopularniejszym materiałem do produkcji czapek jest filc.Filc wytwarzany jest z grubej wełny metodą filcowania. Filc jest bardzo grubym materiałem o właściwościach termoizolacyjnych ,jest też bardzo wytrzymały ,nie odkształca się i nie rozciąga.Ale czapki wykonane są też z bawełny czy lnu ,tego rodzaju materiały polecane są dla alergików.Produkty te są hipoalergiczne,len szczególnie zaleca się osobom cierpiącym na choroby skórne.
Jeśli zdecydują się państwo na czapkę nic nie stoi na przeszkodzie aby czapka wyglądała estetycznie i pomogła wyróżniać się na obiekcie saunowym. W swojej ofercie proponujemy modele wykonane z lekkich materiałów nie podatnych na odkształcenia od wilgoci.Dla osób które chcą podkreślić swój indywidualizm i unikalny styl polecamy czapki o różnych wzorach czy kolorach.np.kolor burgund , brzoskwinia ,najpopularniejsze wzory to Pilot czy Napoleon.Mamy też w ofercie produkty dla alergików np.wzór Pirties z 40% lnu i 60%bawełny.
Data publikacji: 31.05.2020
Miód w saunie
Miód w sauni
Miód to jedna z najcenniejszych naturalnych substancji.Dzisiaj powszechnie znane są jego właściwości odżywcze, bakteriobójcze i uodparniające.Wykorzystywano go już w starożytności w Egipcie, Grecji czy Chinach- był uważany za lekarstwo dla ciała i duszy. .Ojciec medycyny Hipokrates 111 lat życia zawdzięcza spożywaniu dużych ilości miodu.
Warto też dodać że miód pszczeli to naturalny produkt pozyskiwany z nektaru kwiatowego lub spadzi. Miód nie ma zanieczyszczeń chemicznych ponieważ pszczoły są bardzo wrażliwe na toksyny i wyginęłyby zbierając zanieczyszczony nektar czy spadź .
Dlatego produkty pszczelarstwa są powszechnie stosowane w medycynie, kosmetologii do zabiegów wellness w łaźniach i saunach. Nektar miodowy ma korzystny wpływ na ludzką skórę,znane są jego właściwości nawilżające,rozjaśniające i uelastyczniające skórę.
Data publikacji: 16.05.2020
Jak prawidłowo obliczać kubaturę sauny
OBLICZANIE KUBATURY
Niewłaściwy dobór mocy pieca może spowodować poważne konsekwencje podczas eksploatacji sauny.
Data publikacji: 30.11.2019
Kamień dekoracyjny w saunie
Data publikacji: 19.08.2017
Polak potrafi
W tej części blogu prezentujemy realizacje saun i nie tylko wykonane przez naszych klientów którzy nie zajmują się budową saun na codzień lecz tylko amatorsko- hobystycznie dla siebie :)
Data publikacji: 2.08.2017
Film - prawidłowa budowa ławek w saunie
Wielu naszych drogich klientów zadaje pytanie jak prawidłowo wykonać ławeczki w saunie. Polecamy Państwu film w którym pokazano wykonanie ławeczek w saunie z drewna lipowego przez doświadczonego stolarza.
Data publikacji: 5.02.2017
Prawidłowy montaż paneli boazeryjnych w saunie Film !!
Data publikacji: 1.01.2017
Przebudowa sauny z piecem opalanym drewnem po pseudo majstrach - !!!!!
Data publikacji: 4.12.2016
Jakim drewnem palić w piecu w saunie ?
Data publikacji: 6.08.2016
Rozmieszczenie wentylacji w saunie
Data publikacji: 27.03.2016
Film o wentylacji w saunie z piecem opalanym drewnem
Data publikacji: 7.11.2015
PRAWIDŁOWA INSTALACJA PIECA TUNELOWEGO ORAZ KOMINA W SAUNIE
Data publikacji: 10.10.2015
Jakość drewna stosowanego przy budowie sauny
Data publikacji: 3.10.2015
ZALETY DREWNA TERMOWANEGO W SAUNIE
Zalety drewna termowanego
Data publikacji: 5.04.2015
Jakie drewno zastosować do budowy sauny?
Data publikacji: 28.12.2014