Czapki do sauny

    ^{Czy nie zakrawa na ironię fakt że w saunie gdzie występują bardzo wysokie temperatury na głowach ludzi widzimy grube,ciepłe czapki. Otóż nie, najczęstszym błędem który może doprowadzić do przegrzania jest seans w saunie bez odpowiedniego nakrycia głowy. Dlaczego to takie ważne aby chronić tą część ciała?              Aby pobyt w saunie sprawiał przyjemność musi być bezpieczny dla naszego organizmu . Para i odpowiednio dozowane wysokie temperatury są dobre dla całego ciała, z wyjątkiem głowy. Głowa to ta część naszego ciała  która ma najmniejszą warstwę tłuszczu i tym samym jest najbardziej wystawiona na działanie szkodliwych czynników. Przegrzanie głowy może powodować migreny , zawroty głowy ,przyspieszone bicie serca, bóle w klatce piersiowej a w skrajnych przypadkach udar cieplny.  Bezpieczna i szczelna bariera pomiędzy gorącym powietrzem  a naszą czaszką chroni mózg, zabezpiecza też włosy i ich cebulki przed łamliwością i wysuszeniem.}